“Con un beso, sabrás todo lo que he callado.”
-Pablo Neruda-

CORONA-CRISIS

• A pocos días del inicio de los Juegos Olímpicos de Invierno Pekín 2022, China realiza con gran alarma millones de pruebas de coronavirus a sus habitantes, ante el avance de la variante Ómicron.
• El Ministerio de Salud de Inglaterra informó este jueves, que las personas contagiadas por Covid-19 no tendrán que aislarse 7 sino 5 días “completos”.
• Alemania registró un nuevo máximo de contagios diarios este jueves, con más de 81.400 infecciones en 24 horas.
• Los profesores de Francia se manifestaron este jueves por el protocolo sanitario en las escuelas, y por la falta de recursos destinados al sector educativo.
• Este jueves, Israel registró más de 48 mil casos diarios de coronavirus; su cifra más alta de la pandemia.
• En medio de una nueva oleada de contagios con coronavirus en México, el país se enfrenta también a un aumento en los casos de influenza.

ESTO NO SE QUEDA ASÍ

Estados Unidos sancionó a funcionarios norcoreanos por el lanzamiento de misiles.

¿Cómo es la cosa?

Recordemos que, durante las dos primeras semanas del año, Corea del Norte ha efectuado 2 ensayos de misiles balísticos, para un total de 6 lanzamientos en los últimos 4 meses. Estas maniobras militares han puesto en alerta a la comunidad internacional, principalmente a Estados Unidos, a Corea del Sur y a Japón.

Este miércoles, el Departamento del Tesoro de EEUU anunció nuevas sanciones económicas contra 5 altos funcionarios norcoreanos, en represalia por los lanzamientos realizados desde septiembre del año pasado. De acuerdo con la entidad estadounidense, las sanciones buscan advertir a Corea del Norte sobre graves consecuencias por su proceder, bloqueándole a los sancionados tanto sus propiedades, como sus transacciones financieras en EEUU.

TRAS DE CORNUDO, APALEADO

Una potente explosión sacudió el Sur del Líbano.

¿Y ahora qué?

Como si la devastadora crisis socio-económica y política que vive el Líbano actualmente no fuera suficiente, este jueves, las autoridades advirtieron sobre una poderosa explosión al Sur del país -en la ciudad de Nabatiye-, la cual fue tan intensa, que ocasionó fuertes temblores en las localidades cercanas.

Aunque por el momento no se conocen las causas del estallido ni se ha informado sobre números de víctimas mortales ni heridos, las autoridades advirtieron que la explosión generó un enorme incendio que provocó el despliegue de cientos de efectivos a la zona, y una masiva evacuación de los residentes locales.

EL QUE LA HACE LA PAGA

Un excoronel sirio fue condenado a cadena perpetua en Alemania.

¿De qué hablas?

Recordemos que desde el año pasado, la justicia alemana ha venido adelantando varios procesos en contra de los altos mandos militares sirios, acusados de cometer crímenes de lesa humanidad en ese país, durante 11 años consecutivos de guerra. Para poder realizar estos procesos, Alemania aplicó el principio jurídico de competencia universal, el cual permite a un Estado juzgar a los autores de crímenes graves, independientemente de la nacionalidad de los acusados, o del lugar donde se cometieron los hechos.

Este jueves, la justicia alemana condenó a cadena perpetua al excoronel de Seguridad del Estado sirio, Anwar Raslan, quien fue hallado culpable de asesinar a 58 personas y de torturar a otras 4 mil, en un centro de detención en Damasco -la capital siria-. Durante el juicio, más de 80 personas atestiguaron en contra del militar, asegurando que éste los sometía a descargas eléctricas y a golpes con cables, entre muchos otros métodos de tortura.

CARAS VEMOS CORAZONES NO CONOCEMOS

El Príncipe Andrés de Inglaterra perdió sus títulos militares y su patrocinio real.

No me digas 

A raíz del reciente escándalo de abusos sexuales relacionados con Jeffrey Epstein –el difunto magnate acusado de tráfico y abuso sexual de menores-, el príncipe Andrés de Inglaterra y duque de York continúa en la mira de la opinión pública, por su posible participación en la promiscua trama.

Este jueves, el Palacio de Buckingham anunció que, debido al escándalo y a las acusaciones de abuso sexual por parte de Virginia Giuffre en su contra, Andrés ya no podrá ser llamado Su Alteza Real, tras perder sus títulos y su patrocinio. La Familia Real británica también informó que los deberes del duque de York serán desempeñados por otros miembros de la realeza, y que Andrés deberá continuar con su proceso jurídico como cualquier “ciudadano común”.

LLOVER SOBRE MOJADO

Torrenciales lluvias causan graves estragos al Este de Brasil.

¿Qué está pasando?

Más de 20 personas han perdido la vida durante los últimos días al Este de Brasil, tras las inclementes lluvias que han golpeado con gran fuerza los estados de Minas Gerais y de Bahía, según informaron las autoridades este jueves. A raíz de las inundaciones y el desbordamiento de represas, cientos de personas se han visto obligadas a abandonar sus hogares, y varias ciudades se encuentran completamente incomunicadas.

Según la Defensa Civil del país, al menos otras 145 ciudades de la nación están en alto riesgo de inundación, y cientos de carreteras se han visto afectadas o han quedado destruidas. De acuerdo con expertos meteorológicos, las lluvias continuarán con gran intensidad durante varios días más.

DE MAL EN PEOR

HRW publicó su informe anual sobre violaciones de derechos humanos.

Cuéntame 

Este jueves, la ONG Human Rights Watch (HRW) publicó su reporte anual sobre la situación de derechos humanos alrededor del mundo; un documento de 700 páginas que expone abusos en casi todos los países, a nivel global. Según el informe, la mayor persecución contra los opositores de los gobiernos se dio en China, Rusia, Venezuela y Nicaragua, mientras que en Brasil, El Salvador y Hungría se dieron tendencias hacia el abuso de poder, por parte de sus gobernantes.

Con respecto a la violencia de género, a las torturas, a los abusos contra detenidos, y a la intolerancia contra las minorías, los crímenes más preocupantes se dieron en Armenia, Azerbaiyán y Georgia. El informe también denuncia los crímenes cometidos por el régimen Talibán -que gobierna a Afganistán desde agosto pasado-, como ejecuciones extrajudiciales, desapariciones forzosas y ataques contra la disidencia.

DE PRIMERA MANO

Bogotá avanza en la protección de los animales.

¿Cómo así?

Una de las batallas más intensas que han librado los colectivos defensores de los animales en Colombia durante los últimos años, es tratar de poner fin a las corridas de toros en el país. Los activistas argumentan que la tradición taurina es una práctica cruel, dado a que los toros son torturados hasta su muerte para el entretenimiento banal de los espectadores, bajo el argumento de “respetar las tradiciones culturales”.

Este jueves, las autoridades de Bogotá -la capital del país- anunciaron que la ciudad no contará con temporada taurina durante el 2022, después que el Instituto Distrital de Recreación y Deporte declarara desierta la licitación para la realización de corridas de toros en Bogotá, debido a que ninguna empresa se presentó a la convocatoria. Recientemente, varios políticos locales lograron aprobar una medida que establece que los toros no se podrán matar como parte del espectáculo, y tampoco se podrán utilizar instrumentos que los lastimen o que los torturen.

A QUE NO SABÍAS

¿Por qué nos engordamos tanto sin darnos cuenta?

A ver, platícame

Según un reciente estudio realizado por la Universidad de Harvard en Estados Unidos, existen 5 razones justificables por las cuales subimos excesivamente de peso, y están íntimamente ligadas con nuestro estilo de vida:

1. Mala alimentación: La comida que ingerimos es responsable por casi el 70% de lo que define nuestro cuerpo y nuestra salud. Si optamos por consumir alimentos procesados, ricos en azúcar, exceso de lácteos y frituras, entre otros, privamos al organismo de los nutrientes esenciales e incrementamos nuestro peso significativamente.

2. Exceso de comida: Las porciones y la frecuencia entre comidas juegan también un papel muy importante en el sobrepeso. Es importante no excedernos en las raciones recomendadas, y tratar de dejar tiempos prolongados sin comer para darle tiempo al organismo de digerir, y para permitir que las bacterias amigables del estómago se regeneren.

3. Dormir poco: Cuando dormimos menos de 7-8 horas cada noche, dejamos de producir una hormona llamada leptina -encargada de inhibir el hambre excesiva-, y producimos más grelina, otra hormona que produce el efecto contrario y nos aumenta el apetito. Dormir poco también afecta la energía, puesto que al estar cansadas por la falta de sueño disminuimos la actividad física, y preferimos el sofá antes que movernos.

4. Falta de ejercicio: Todas sabemos que movernos es indispensable para la buena salud del organismo en general. Además de aportarnos una condición física saludable, el ejercicio nos ayuda a mantener un peso estable puesto que genera un déficit calórico, es decir, nos ayuda a quemar más calorías de las que consumimos.

5. Genética: Según varios estudios, más de 400 genes diferentes están implicados en las causas que provocan el sobrepeso y la obesidad en las personas. Éstos afectan el apetito, el sentimiento de saciedad, el metabolismo, los antojos, la distribución de grasa en el cuerpo, y la tendencia de utilizar la comida para lidiar con el estrés. Sin embargo, aunque la genética sí influye en el sobrepeso, es una causa que podría llegar a ser minúscula si se logran controlar todos los demás factores, principalmente la calidad y la cantidad de comida que ingerimos.

GRACIAS A DIOS ES VIERNES

¿Alguna película nueva?

“Imperdonable “       -Netflix-

Estrenada a finales del 2021, esta película dramática es actualmente una de las mejores posicionadas en la plataforma Netflix, y cuenta con excelentes críticas cinematográficas. Es protagonizada por Sandra Bullock, quien interpreta a una mujer que busca con desespero a su hermana, después de haber cumplido con una larga condena en prisión por cometer un asesinato. La trama está tan bien delineada, que sólo hasta el final de la cinta lograrás atar los cabos.

¿Algún libro chévere?

“El poder del ahora”       -Eckhart Tolle-

Este libro único, es una guía de iluminación espiritual capaz de crear una experiencia en los lectores para cambiar su vida, dejando a un lado los falsos egos para conectarse con lo espiritual, en ves de lo banal. Con más de 5 millones de ejemplares vendidos en el mundo, es un fenómeno literario capaz de crear una experiencia hacia una vida mejor.

¿Algún coctelito rico?

 “Deluxe Ultra”

Si eres amante al tequila, este cóctel es para ti. Es una bebida fresca de sabor suave y matices cítricos, perfecta para compartir con amigos en cualquier ocasión.

Ingredientes

2 onzas de tequila añejo
2 rebanadas de pepino
1 limón amarillo
5 hojas de menta fresca
2 onzas de jarabe de azúcar
½ taza de agua tónica

Preparación 

En un mortero, tritura la menta con el pepino y el limón.
Vierte la mezcla en una coctelera con hielo y agita vigorosamente.
Agrega el tequila y el jarabe de azúcar y agita una vez más.
Con la ayuda de una coladera, sirve la mezcla en un vaso alto con hielo, previamente enfriado.
Báñala con agua tónica y decora con una hojita de menta.

 

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Somos un grupo de latinoamericanas; nuestro objetivo es mantener informadas a las mujeres hispanas, bajo un esquema informal de noticias en español. Como mujeres latinas, queremos salir adelante y estar conectadas con el mundo sin perder nuestra identidad, sin perder nuestro hermoso idioma español.

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