“En el nuevo año, se tú el cambio que quieres ver en el mundo.”
CORONA-CRISIS
- La Organización Mundial de la Salud (OMS), aprobó este viernes el uso de emergencia de la vacuna de Pfizer y BioNTech.
- El Reino Unido logró vacunar a más de un millón de personas hasta este fin de semana; sin embargo, alcanzó un nuevo máximo de contagios diarios el sábado, con más de 57 mil casos positivos.
- Estados Unidos superó las 350 mil muertes por COVID-19 este domingo.
- India aprobó dos vacunas: la de la Universidad de Oxford y AstraZeneca, y una desarrollada localmente.
- Venezuela anunció que entrará a “cuarentena radical”, desde el lunes 4 hasta el domingo 10 de enero.
- En el último día del 2020, Colombia registró un nuevo récord de casos diarios, con más de 16 mil en 24 horas.
- En Francia, las autoridades desalojaron este sábado una fiesta rave de más de 2.500 personas, que incumplieron con las medidas del gobierno.
- La aplicación Mi Vacuna, le indicará a los colombianos su turno para vacunarse contra el coronavirus.
- El Vaticano iniciará su vacunación a mediados de enero.
ENTRE LA ESPADA Y LA PARED
Ataques armados en Níger dejan más de 50 muertos.
No me digas
Más de 50 personas murieron y otras 18 resultaron heridas este sábado en Níger -país ubicado al Norte de África-, durante dos ataques armados al Oeste de la nación. Los hechos violentos, ocurrieron el mismo día que fueron anunciados los resultados de la primera vuelta de las elecciones presidenciales, las cuales dejaron como ganador al candidato del partido gubernamental Mohamed Bazoum, con el 39.33% de los votos.
Aunque ninguna organización se ha atribuido aún el ataque, las autoridades sospechan que pudo haber sido propiciado por alguno de los grupos yihadistas que operan en el Sahel -al Noroeste de África-, ya que este tipo de arremetidas se han vuelto recurrentes desde hace varios años en Níger, y otros países de esta región africana.
ENTRE LA ESPADA Y LA PARED
Rescatan a más de 150 migrantes del Mediterráneo.
¿Y ahora qué?
El barco de la ONG Open Arms, rescató este jueves a casi 160 migrantes a la deriva, de una frágil embarcación de madera en el mar Mediterráneo, mientras intentaban llegar a Europa. La organización no especificó las nacionalidades de las personas rescatadas, pero afirmó que todas huían de la violencia en sus países de origen.
Por medio de redes sociales, Open Arms denunció el sufrimiento de los migrantes, y las condiciones que deben sufrir para tomar la decisión de escapar. El fundador de la ONG, Oscar Camps, informó que el barco rescató a los migrantes en aguas internacionales, “a muchas millas de ninguna parte”.
NO DA SU BRAZO A TORCER
El Tribunal Supremo venezolano rechazó la extensión de la Asamblea Nacional.
¿De qué hablas?
Las elecciones parlamentarias realizadas el 6 de diciembre en Venezuela, que fueron marcadas por una gran abstención electoral y dieron como ganador al PSUV -el movimiento político de Nicolás Maduro-, fueron calificadas por la oposición como “fraudulentas” e inválidas. Con el objetivo de evitar que el PSUV tome el control del órgano legislativo, la Asamblea Nacional aprobó extender por un año más sus funciones.
La semana pasada, la sala constitucional del Tribunal Supremo de Justicia de Venezuela, declaró nula la extensión de funciones de la Asamblea -actualmente dirigida por el líder opositor, Juan Guiadó-, y decretó que los actuales parlamentarios del órgano legislativo, deberán ceder sus cargos este martes 5 de enero.
DE PRIMERA MANO
El Congreso de EEUU tomó posesión, y Nancy Pelosi fue reelegida.
¿Cómo es la cosa?
El nuevo Congreso de Estados Unidos -elegido durante las elecciones del 3 de noviembre-, tomó posesión este domingo bajo alta tensión, debido a choques entre republicanos y demócratas por la victoria de Joe Biden, y por la tarea de votar sobre la reelección de Nancy Pelosi -una gran opositora del Presidente Trump durante su mandato-, como Presidenta de la Cámara de Representantes.
Después de una larga y apretada jornada, la demócrata -de 80 años- fue reelegida con 216 votos a su favor, convirtiéndose una vez más en la tercera persona en línea para el puesto de gobernante del país -en caso que el Presidente no pueda ejercer-, después de la Vicepresidenta. Aunque ésta había prometió en 2019 que no buscaría la reelección a la Cámara, Pelosi siempre fue la favorita, a pesar de las solicitudes de algunos demócratas que reclamaban un liderazgo más joven.
ESCOBA NUEVA BARRE BIEN
El primer día del Brexit, transcurrió con tranquilidad.
Cuéntame
Este 1 de enero fue el comienzo oficial del Brexit, es decir, la salida definitiva del Reino Unido de la Unión Europea (UE). Pese a los temores de posibles inconvenientes comerciales y bloqueos de fronteras, la jornada transcurrió con total tranquilidad, y casi 200 camiones lograron atravesar sin contratiempo el Eurotúnel, que conecta al Reino Unido con Francia y el resto de Europa.
BORRÓN Y CUENTA NUEVA
Cuba inicia un año de grandes cambios económicos.
¿Ah sí?
Recordemos que Cuba está viviendo una de las crisis económicas más duras de su historia reciente, a raíz de la pandemia del COVID-19, y del aumento de sanciones económicas por parte de la Administración de Donald Trump.
Este viernes 1 de enero, el Gobierno cubano puso en marcha el “Día Cero” del ordenamiento monetario, un ambicioso plan que busca hacer crecer la economía de la isla. Entre las reformas que iniciaron este año, está la implementación del peso cubano como moneda única, la cual estará a una tasa de cambio de un dólar por 24 pesos cubanos. Este plan económico también incluirá un alza en los precios de alimentos, bienes básicos y servicios, y el incremento en los salarios y las pensiones.
JUSTO Y NECESARIO
La República Dominicana prohibió el matrimonio infantil.
¿Que qué?
El Congreso de la República Dominicana, cerró el año con la aprobación de un proyecto de ley que prohíbe el matrimonio infantil, una inquietante práctica que permitía la unión conyugal desde los 15 años. Gracias a la nueva ley, ningún hombre o mujer podrá contraer matrimonio -bajo ninguna circunstancia- antes de los 18 años de edad.
La violación a la nueva normativa, será castigada con la anulación del matrimonio, además de condenas de entre 2 y 5 años de prisión, y multas de entre 8.600 y 17.200 dólares. Según la ONG Plan Internacional, en la República Dominicana el 36% de las niñas y adolescentes, se casa antes de cumplir los 18 años; la tasa de matrimonio infantil más alta de América Latina y el Caribe.
EL VIENTO NO SOPLA A SU FAVOR
Masiva muerte de aves en Roma.
¿Qué pasó?
La Organización Internacional para la Protección de Animales (OIPA) denunció la muerte de cientos de aves este viernes en Roma -capital de Italia-, a causa de los fuertes estruendos causados por la pirotecnia lanzada durante la celebración de fin de año. A raíz del lamentable hecho, y después de varias investigaciones, la OIPA pidió que se prohíba la utilización de la pólvora a nivel mundial, para proteger a los animales tanto silvestres como domésticos.
Según la organización, los pájaros se desorientaron por los estruendos, causando que se chocaran con edificaciones, cables eléctricos y contra ellos mismos, además de provocarles ataques cardiacos relacionados con el miedo, ocasionados por los fuertes estallidos.
A QUE NO SABÍAS
La leche de avena, una nutritiva y ecológica opción.
Cuéntame
Con la llegada del año nuevo, muchos son los propósitos que nos hemos fijado para lograr un estilo de vida más saludable, y una buena alimentación debería ocupar el primer lugar en la lista.
A raíz de la reciente popularidad de los movimientos veganos, las leches vegetales han adquirido una gran reputación, puesto que son un sustituto ideal a la leche de vaca, tanto para adultos, como para niños. Dentro de este selecto grupo están la de almendras, la de soya y la de coco, entre muchas; sin embargo, la de avena, es una de las campeonas.
Aunque la leche de almendras también ha ganado una enorme popularidad, varios movimientos ecológicos tratan de concientizar a la gente a buscar otras alternativas. Más del 80% de las almendras del mundo son cultivadas en California -en EEUU-, donde escasea brutalmente el agua. Para producir tan sólo un litro de leche de almendras, se necesitan 1.654 galones de agua; además, para alimentar la creciente demanda de almendras, los agricultores han destruidos enormes plantaciones de cítricos, creando un monocultivo y una demanda de agua insostenible, cada vez más alarmante.
La leche de avena es una bebida súper completa. Además de proporcionar grandes cantidades de vitaminas y minerales, un alto contenido de fibra, antioxidantes y antiinflamatorios, aporta proteínas, ayuda a bajar el colesterol, controla el azúcar en la sangre, fortalece la musculatura, ayuda a la digestión, y consumida sin azúcar o aditivos, es muy baja en grasa. Puedes conseguirla en casi todos los supermercados, o prepararla en casa muy sencilla y económicamente:
Ingredientes
1 taza de avena en hojuelas
1 litro de agua filtrada
1 pizca de sal
2 gotitas de esencia de vainilla (opcional)
Procedimiento
En un tazón, añadir la avena y cubrir con agua.
Dejar la mezcla en remojo durante 1 hora.
Colar y descartar el agua del remojo.
Verter la avena húmeda junto con el litro de agua filtrada y la sal, a la licuadora, y mezclar.
Colar la mezcla con la ayuda de un lienzo fino, para retirar toda la pulpa.
Añadir la vainilla (opcional).
Refrigerar.
CURIOSIDADES
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando bebes alcohol?
A ver, platícame
El alcohol es un euforizante, o sea, que te hace sentir más feliz, haciendo que cuerpo libere dopaminas y endorfinas, unas sustancias químicas que estimulan el sistema de recompensa del cerebro.
Pero cuando bebes de más, el alcohol reduce tu actividad cerebral y desacelera tu ritmo cardíaco, al igual que tu respiración. Tu coordinación, tu habla, tu autocontrol y tu inhibición, se ven afectados; además, también altera el sistema límbico del cerebro, lo que produce agresión e irritabilidad.
El alcohol es un vasodilatador, o sea, que ensancha los vasos sanguíneos, desviando la sangre del núcleo del cuerpo a sus extremidades, produciendo de esta manera, mejillas sonrojadas y la nariz roja -típica en los bebedores habituales-.
El alcohol se absorbe rápidamente en el cuerpo, donde una parte es asimilada por el estómago y lo demás se distribuye por todos los órganos, incluidos el cerebro y el hígado. El hígado -responsable de desintoxicar el organismo-, puede metabolizar tan sólo entre 8 y 10 gramos de alcohol en una hora.
El alcohol contribuye notablemente al sobrepeso, puesto que inhibe la oxidación de las grasas; es decir, que evita que la grasa sea aprovechada como energía, dando lugar a la conformación de más grasa en el cuerpo.
Nos encantaría saber tu opinión; escríbenos: HOY@tuResumendiario.com
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Somos un grupo de latinoamericanas; nuestro objetivo es mantener informadas a las mujeres hispanas, bajo un esquema informal de noticias en español. Como mujeres latinas, queremos salir adelante y estar conectadas con el mundo sin perder nuestra identidad, sin perder nuestro hermoso idioma español.
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