“Vivir sin leer es peligroso, te obliga a creer lo que dicen por ahí.”

UCRANIA BAJO ATAQUE

• Una nueva ronda de negociaciones entre Rusia y Ucrania se llevó a cabo este martes; sin embargo, las partes no llegaron a ningún acuerdo, e informaron que se reanudarán este miércoles.
• La cancillería rusa incluyó al presidente Joe Biden y al secretario de Estado estadounidense, en su propia lista de sancionados.
• Estados Unidos advirtió a China que no debe apoyar a Rusia, ni ayudarle a superar las sanciones económicas impuestas al país.
• Las tropas rusas atacaron este martes varias zonas residenciales de Kiev -la capital del país-, dejando varios civiles muertos.
• Mientras la ciudad se enfrenta a los ataques, tres jefes de Gobierno de países de la Unión Europea (UE) -Polonia, República Checa y Eslovenia-, viajaron a Kiev este martes para reunirse con las autoridades locales.
• El presidente ucraniano, Volodimir Zelensky, se dirigió este martes al Parlamento de Canadá y denunció que 97 niños han muerto durante el conflicto.
• El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, anunció este martes que viajará a Bruselas el próximo 24 de marzo a la reunión extraordinaria de la OTAN, por la urgente situación en Ucrania.

VUELVE Y JUEGA

China impuso el confinamiento a más de 36 millones de personas por nuevos brotes de covid-19.

No me digas

Al igual que sucedió hace dos años, las escenas de confinamiento y desinfección han vuelto a algunas urbes del gigante asiático. China hizo mandatario el aislamiento a más de 36 millones de personas en varias ciudades y regiones del país, después de registrar miles de casos positivos en la última semana. A raíz de la compleja situación -la peor desde el inicio de la pandemia-, las escuelas fueron cerradas y se impuso el teletrabajo una vez más.

Por otro lado, la farmacéutica Pfizer anunció este lunes que será necesaria una cuarta dosis de la vacuna, para hacerle frente a la nueva ola de la pandemia y a sus variantes.

CATÁSTROFE TOTAL

La guerra de Siria cumplió su aniversario número 11, y los niños han sido los más perjudicados.

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Este martes 15 de marzo, la brutal guerra que vive Siria -en Oriente Medio, al Sur de Turquía- desde 2011, cumplió 11 años exactos desde su inicio. Durante este tiempo, casi 400 mil personas han perdido la vida, 12 millones fueron desplazadas -6 millones de ellos fuera del país-, y 14 millones que aún permanecen en el país, necesitan ayuda humanitaria urgente.

De acuerdo con los expertos, el prolongado conflicto ha destruido más de la mitad de la infraestructura del país, por lo que la producción petrolera y el turismo -dos de sus actividades económicas más fuertes- se derrumbaron por completo. Los más afectados por esta sangrienta contienda han sido los niños; la organización SaveTheChildren denunció este martes que los pequeños viven bajo “condiciones catastróficas”, en campamentos inseguros e insalubres, expuestos a constantes bombardeos y padeciendo hambre, malnutrición y enfermedades. De acuerdo con el organismo, casi 7 millones de niños requieren ayuda humanitaria urgente, y 2,5 millones de ellos no asisten a la escuela.

Para donar a los niños de Siria, ve a: SaveTheChildren

EN CAMISA DE ONCE VARAS

Pedro Castillo se enfrentará a una moción de vacancia.

¿Cómo así? 

Durante los escasos 7 meses que lleva en el poder el nuevo presidente del Perú -el izquierdista Pedro Castillo-, éste y sus múltiples gabinetes han estado envueltos en varios escándalos de corrupción. Este lunes, el Congreso del Perú aprobó con 76 votos a favor, 41 en contra y una abstención, una nueva moción de vacancia en contra del mandatario -la segunda impulsada por la oposición desde que Castillo asumió la presidencia-; una drástica medida que busca destituirlo de su cargo.

De acuerdo con los congresistas que aprobaron la solicitud, el presidente ha demostrado una “permanente incapacidad moral”, y lo acusaron de mentir reiteradamente. Castillo, quien rechazó la moción de vacancia, deberá presentarse ante el Congreso el próximo 28 de marzo, para defenderse de las acusaciones.

PARA ATRÁS COMO EL CANGREJO

Australia anuló una histórica sentencia sobre el cambio climático.

¿De qué hablas? 

Recordemos que el año pasado, un juez australiano falló a favor de 8 estudiantes que pedían al Gobierno dar prioridad a la protección de los niños ante los efectos del cambio climático, en lugar de aprobar proyectos de combustibles fósiles; una de las actividades económicas que más aporta a la contaminación.

Este martes, el Tribunal Federal australiano anuló la histórica sentencia que obligaba al Gobierno a proteger a los menores de edad, de las emisiones de dióxido de carbono. Tras la anulación del fallo, los estudiantes -devastados por la decisión-, aseguraron que no se rendirán en su lucha por la justicia climática, y anunciaron que presentará una apelación ante el tribunal más alto del país, para revertir la peligrosa decisión de este martes.

A QUE NO SABÍAS

¿Cuántos pasos al día debes dar para aumentar tus años de vida?

A ver, platícame

Llevar una vida saludable es el arma más eficiente para mejorar nuestras condiciones de vida. La buena alimentación, dormir bien y hacer ejercicio diario, son las 3 grandes aliadas de la longevidad.

Con relación al ejercicio, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), no siempre es necesario pertenecer a un gimnasio para ejercitarnos, puesto que la actividad física se puede realizar con tan sólo caminar. De acuerdo con esta entidad, una persona adulta saludable debe dar entre 7 mil y 10 mil pasos al día, un equivalente de 8 km cada 24 horas; sin embargo, se estima que la mayoría de las personas camina alrededor de 3 mil a 4 mil pasos al día, lo que equivale a 2-3 km; un número demasiado bajo.

Para comenzar tu rutina de pasos diarios, es importante tener como referencia los que normalmente das cada día, y poco a poco ir agregando 500 o mil por día cada semana, hasta alcanzar la meta de lo recomendado. De hecho, existe una tendencia que motiva a las personas a caminar 15 mil pasos diarios, como reto saludable y para perder peso a su vez.

Actividades que podrían ayudarte a caminar más:

• Pasear a tu mascota al menos 2 veces al día.
• Usar las escaleras en lugar del elevador.
• Mientras esperas en un lugar, camina en vez de esperar sentada.
• Estaciona tu vehículo lejos de la entrada.
• En caso de usar transporte público, bájate una estación antes y camina el resto del camino.
• Escucha música o habla por teléfono, para motivarte.
• Sal a caminar con la familia, como plan.

CONSEJITOS

Trucos caseros para sacarle más provecho a tus labios.

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Sin duda alguna, unos labios redondos y llenos le pueden aportar mucha juventud a la cara. Sea cual sea tu tipo de boca, para sacarles más provecho a tus labios, existen ciertos trucos de maquillaje sencillos que podrían ayudarte:

• Generalmente, los tonos suaves y pálidos harán que tus labios se vean más gruesos, mientras que los oscuros harán que se vean más delgados.
• Los tonos claros con acabados brillantes harán que tu boca se vea exuberante, por la manera como se refleja en ellos la luz.
• Con la ayuda de un corrector o un lápiz de color blancuzco, delinea tus labios por fuera de tu línea natural, para darles un efecto de profundidad y hacerlos parecer más grandes.
• Dale a tus labios un buen contorno utilizando un delineador de labios que complemente tu lápiz labial, pero de tono un poco más oscuro. Haz una línea muy delgada alrededor de los bordes y corrige cualquier asimetría, pero evita cambiar la forma de tus labios.
• Con un lápiz delineador de ojos de tono suave marrón, colorea una línea difuminada directamente abajo de tu labio inferior, para crear una sombra. Este efecto dará la apariencia de unos labios relativamente más rellenos.
• Aplícate el labial meticulosamente, y termina con algo de brillo transparente en el medio, o uno que combine con el color de tu lápiz labial; éste atrapará la luz y hará que tus labios se vean más frescos y voluminosos.

¿QUIÉNES SOMOS tuResumen?

Somos un grupo de latinoamericanas; nuestro objetivo es mantener informadas a las mujeres hispanas bajo un esquema informal de noticias en español. Como mujeres latinas, queremos salir adelante y estar conectadas con el mundo sin perder nuestra identidad, sin perder nuestro hermoso idioma español.

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